SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Prośba o ocenę i poprawkę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Od jutra mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy (po upłynięciu ponad roku od rozpoczęcia pracy nad sobą, jednak z miesięczną przerwą we wrześniu). Planuję chodzić na siłownię 3 razy w tygodniu, kreatyna jaką posiadam to monohydrat firmy Olimp (1250 mg w kapsułce - 2 kapsułki po śniadaniu, a w dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2012-10-28 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na 1 cykl chciałbym zakupić: Białko To lub to Kreatynę Amok Kofeinę Taurynę kreatyna mono - DT 5g na czczo, 5g po treningu DNT(niedziela) 5g na czczo kofeina - 1tabs przed treningiem tauryna - 2tabs przed treningiem lub amok - 1tabs przed treningiem ( jeden dzień kofeina i tauryna, drugi amok - na zmiane) białko - po treningu i jako [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2012-10-28 12:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni) przy każdej zmianie planu, czyli mniej więcej co 12-15 tygodni. Dzisiaj jest mój 2 dzień tej przerwy więc mógłbym 'wrócić' szybciej niż za te 8 dni. Dodam, że to mój pierwszy cykl, mam mono z Universal'a, cykl planuję na 5-6 tygodni i zastanawiam się, czy gdybym zaczął właśnie te kilka dni przed powrotem, czy mięśnie nie nasyciłyby się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-10-27 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Mam pytanie z czym najlepiej zacząć pierwszy cykl ? Myślałem nad połączeniem Kreatyny + Gainer aby uzupełnić braki w diecie . Ale czytałem również o Kreatyna + Carbo ?Czytałem wiele postów ale nie mogłem znaleźć odpowiedzi dla siebie . No albo czy za wcześnie na cykl i odpuścić to sobie i najwyżej gainer + dieta + cieżka praca :) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-10-27 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra to o clomie i winku już wiem, myślicie że zamiast 50mg e2d zrobić na przykład 2tyg 50mg e2d, 3 tyg 75mg e2d i ostatni tydzien zejście na 50mg e2d znowu czy juz nie kombinować i ciągnąc to 50mg e2d przez 6 tyg? 100mg dygam się trochę brać bo jak mówie to moj pierwszy cykl a propa do 2 wersji jeszcze mogę troche dokupic :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-10-26 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytsnie, ile tabletek clomidu wziąć do mojego pierwszego cyklu z ssa, 1-6 prop 50mg e2d? Chciałbym też wiedzieć w którym dniu po ostatniej injekcji łyknąć cloma i przez ile czasu go brać, z góry dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-10-26 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pomoc. Iniekcje podskornie robic? Normalnie insulinowka? Macie gdzies tutorial jak to sie robi? Na sportinjections chyba nie ma podskornych shootow opisanych To moj pierwszy cykl na suscie, nie poznalem jeszcze mocy wielu estro %-) odblok jak? 3tyg po ostatnim shocie clomid? Bedzie git? Zmieniony przez - naginator w dniu 2012-10-26 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2012-10-26 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Dopingu wysyp 18 latków po 70 kg pytających o pierwszy cykl ;-]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć na pierwszy cykl proponuję Metanabol z Omnadrenem. Dawkowanie Metanabol 1 tydz 15mg, 2 tydz 20 mg 3 tydz 25 4 tydz 20mg 5 tydz 15mg a Omnadren 2 zastrzyki w tygodniu przez 5 tygodni

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2012-10-26 17:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pierwszy cykl w życiu na 12 tygodni na zwiększenie masy. Co i jak byście proponowali. Myślałem nad decą z teściem. Albo boldenon z teściem. Doradźcie bo jestem zupełnie zielony w tej kwesti. Aktualnie jade na jabłczanie kreatyny z treca no i wiadomo suple wszystko jest. Tylko brakuje tego czegoś%-) pozdro 1. WIEK: 25 2. WAGA: ok 92 3. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2012-10-26 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zaczac pierwszy cykl sterydowy. Posiadam 20ml propka firmy dose ? jak brac ? co ile ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 106 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2gramy/kg -węglowodany: 1gram/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-10-26 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankiete ale juz widze ze dla ciebie na pierwszy cykl to metanabol 1-6 tyg - i do lektury bo wiedze o saa masz zerowa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-10-26 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc chcial bym o pomoc w swoim 1cyklu i dlatego zwracam sie o pomoc do profesionalistow a wiec mam 3flakony poq10ml i chcial bym to brac przez 15tyg i do tego hcgi clom i tu moje 2 pytania 1.co dodac do boldka:-P?myslalem nad sustanon250 i drugie pyt czy lepiej wziasc samego bolda i czy nie za mocne jak na 1cykl bo chcialem tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-10-26 13:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w słaba dieta. Daj pełną ankietę bo ciężko cokolwiek wywnioskować z tej którą dałeś. Dieta pewnie kuleje skoro nie wiesz ile czego jesz. Meta solo to najlepsze rozwiązanie imo na pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-10-26 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko deca tesc

    Post
    Doping

    [...] 1-11 enan 300mg/e6d 1-10 deca 200mg/e6d w jednym szocie. Wiem ze dawki moze nie za duze ale jak na pierwszy raz mysle ze bedzie ok. Na odblok posiadam nolve, clom i paczke provironu. Jeszcze pytanko czy nie dozucic do tego winka(tabsy) na koniec. Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2012-10-26 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURANABOL

    Temat
    Doping

    Witam. Mam w planach swój pierwszy cykl na Turanabolu. Mam 100 tabsów po 10 mg ew. w trakcie dokupie drugie 100, do tego białko i micha oczywiscie. Duzo czytam na ten temat i opinie są różne co do odbloku i hcg.. Mogłby ktos rozpisac mi dawkowanie Turanabolu oraz wypowiedziec sie odnosnie odbloku i hcg , czy przy takiej dawce potrzebne i jaki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2012-10-25 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid i Artur razem trenują

    Post
    Trening dla początkujących

    to pierwszy cykl na 6 tyg

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2012-10-25 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZESC CWICZE JUZ 3LATA I WRESZCIE NADSZEDŁ CZAs gdy chcił bym sprobowac saa..i dlatego prosze o pomoc co waszym zdaniem polecacie na 1 cykl ,ja zastanawiałem sie nad BOLDEM+SUSTA-250 NA 15 TYG +HCGI ODBL, ale ty pytanie czy nie za mocne jak na pierwszy raz prosze o pomoc i czekam na wasze odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-10-25 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty diety, a czas

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie z ciekawosci.Po jakim czasie dieta zaczyna dzialac ?Chodzi o kilogramy w gore. Pierwszy raz porzadnie przylozylem sie do diety i wlaczylem ja w cykl kreatynowy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-10-25 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, 1. ile gram aakg przyjmowac na 1 porcję? 2. ile porcji aakg przyjmowac na dzien (dt oraz dnt)? 3. ile gram beta alaniny przyjmowac na 1 porcję? 4. ile porcji beta alaniny przyjmowac na dzien (dt oraz dnt)? 1. 3-5 2. tyle samo co na porcje, tylko w dt przed treningowo 3. z 5g 4. codziennie 5g Pierwszy cykl - kreatyna mono Trec-a "powder [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)